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Guide complet sur les équipements du longe côte !

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L'été et les beaux jours vont bientôt arriver. Cette année, vous devez en profiter ! Si vous cherchez une activité amusante, palpitante et bénéfique pour la santé, le longe-côte est ce dont vous avez besoin pour vous dégourdir les jambes. Mais avant de partir à...

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[Nouveau] Des combinaisons Longe-Côte made in France

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Soucieux de proposer les meilleurs produits à notre communauté de longeurs, nous avons choisi la marque française Saint-Jacques Wetsuits. La qualité des matériaux utilisés mais aussi l'éthique de la marque nous a conforté dans notre choix. Vous pourrez retrouver toute...

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[VIDÉO] Découverte du longe-up ou longe-côte

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Il n'y a qu'une seule chose de mieux que d'être au bord de la mer, c'est d'être dans la mer. Et voici une activité de plein air unique qui donne un tout nouveau sens à la randonnée côtière : le "longe-côte". Vêtus d'une combinaison de surf et s'enfonçant jusqu'à la...

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La liste des associations de Longe-Côte en Bretagne

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C'est l'une des questions principales que nous reçevons quotidiennement : "Où faire du longe-côte en Bretagne ?". Cette terre propice à la pratique de la marque aquatique attire de plus en plus de curieux, désireux de s'adonner à ce sport qui a le vent en poupe. Face...

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Les bienfaits du longe-côte (ou marche aquatique)

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Le longe-côte est sport récent inventé par Thomas Wallyn dans l’optique d’améliorer la préparation physique des pratiquants d’aviron. Ce sport consiste à marcher dans l’eau avec un niveau se situant entre le nombril et les aisselles. Faire du sport sans trop forcer...

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Les 5 règles indispensables pour le Longe-Côte

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Le Longe-Côte ou Marche Aquatique ou encore Randonnée Aquatique est un sport en pleine expansion. C'est en 2005 qu'un entraineur d'aviron eu l'idée d'utiliser cette pratique pour améliorer les performances musculaires des athlètes. Petit à petit le Longe-Côte s'est...

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