par Longe-cote | Oct 30, 2020 | Actualité Longe-Cote
Le longe-côte est sport récent inventé par Thomas Wallyn dans l’optique d’améliorer la préparation physique des pratiquants d’aviron. Ce sport consiste à marcher dans l’eau avec un niveau se situant entre le nombril et les aisselles. Faire du sport sans trop forcer... 
par Longe-cote | Oct 6, 2020 | Protection et Sécurité
Le Longe-Côte ou Marche Aquatique ou encore Randonnée Aquatique est un sport en pleine expansion. C’est en 2005 qu’un entraineur d’aviron eu l’idée d’utiliser cette pratique pour améliorer les performances musculaires des athlètes. Petit...